反りすぎ注意

2023/5/8

背中を伸ばすと猫背が治る？

大宮カイロの松村です(*^^*) 本日は「猫背」について、お話しさせていただきます。初めてご来院いただいたお客様に「姿勢に関するお悩みはありますか？」とお伺いすると、多くの方が「猫背になりやすくて、、」とおっしゃられます。猫背を治したいけれど、ついつい姿勢が丸くなってしまうと言う方は多いと思います。猫背とは、言葉の通り「猫のように背中が丸まった姿勢」のことを言います。「じゃあ背中を伸ばせば猫背は治るんじゃないか？」と思いますよね。もちろんその通りなのですが、より詳しく言うと『伸ばす部分 ...